波波娜提示您:看后求收藏(60小说网www.cyberpir8.net),接着再看更方便。

下午,在健身房。

活了二十四年的纪筱玥,这是她生平第一次到健身房。

「要加入会员吗?」纪筱玥问。

「嗯,我办给你,算是我们正式交往第一天的礼物。」

「蛤?可是你办了,之后如果我不常来,怎么办?很浪费钱耶。」

「你放心,我用抱的也一定会把你抱来的。」

纪筱玥不知道是要开心还是要翻白眼。

纪筱玥进到健身房,看到一堆猛男肌肉,还有少数几位穿着很贴身、屁股很翘的辣妹。

「宝贝,眼睛不要乱看。」允若然瞧着纪筱玥那微微瞪大的双眼。

「我没有啊!」纪筱玥赶忙否认转过脸。

「只能看我,知道吗?」他摸着她的腰。

进到健身房里,允若然很有耐心的,一个器材接着一个介绍给纪筱玥,教她怎么使用。

他发现,纪筱玥真的没什么肌耐力,通常坐姿背肌拉力器,允若然都是从二十五公斤开始起跳,而纪筱玥光是最低的二点五公斤拉了三下就不行了。

「我手好痠。」纪筱玥手摊在大腿上。

「你就是没在训练肌耐力,所以你穿高跟鞋才会腰痠、脚痠。」

「那你晚上帮我按摩就好啦,干嘛一定要拖人家来健身房。」她撒娇道。

「听话,你好好运动,这样对你比较好,你至少使用这里所有器材的其中十项,才能离开这里。」

「……这算是哪门子的礼物啊……」纪筱玥嘟起嘴说。

允若然挑着眉对她笑了一下,捏了捏她的脸颊。

纪筱玥还是继续用二点五公斤慢慢拉。

她又换了不同的器材,跑步机、划船机、二头肌训练器、坐式曲腿、大腿内外侧训练器、坐式蹬腿、坐式压背、高位下拉器、三头肌下压、大腿伸展等。

虽然每一项器材她都只待在上面不到三分钟,不过这样也运动了快三十分钟了吧?她擦了擦汗、喝了几口水,气喘吁吁的。

最后她看到旁边有一个铺着垫子的地方,她就跑去玩瑜珈球了。

她真的感觉全身的肌肉好像被唤醒了一样,从来没有用过的肌肉,在今天突然都被开发的感觉,好痠啊……

纪筱玥看允若然还在运动,便自己先出去到外面的大厅休息。

健身约一个小时过后,允若然去冲了个澡。在准备收拾

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
难抵(1v1 妹夫 出轨)

难抵(1v1 妹夫 出轨)

市鞍马
贪念不可起,一旦起了贪念,必将欲壑难填。 林慕里见到靳遇的第一眼,便相中了他。 男人一身白衬衣,帅的不露声色,让人晃神。 林慕里馋他靳遇的名字,馋他律师的职业,馋他出挑的身材,馋他禁欲的脸,更馋他妹夫的这层身份。 她明目张胆、肆无忌惮的撩拨。 不断在他边界感的边缘游离、试探…… 可男人呢,每次同她对视的时候,眼里却是出奇淡漠的平静。 神色自若,面不改色,亦无半分恼怒。 她,好像,丝毫也撼动不了他。
耽美 连载 11万字
舍友

舍友

得闲饮茶
他逃,他追,一场舍友,同人不同爱
耽美 连载 1万字
琢磨

琢磨

江边海里
骨科,双胞胎,gb 江茵问:“你有这种想法多久了?” 江恩仔细盘算:“三年了吧。”第一次遗精的时候意识到他对妹妹怀揣着不一样的心思。 “那你喜欢我多久了?”江恩反问回去。 江茵看着他笑:“十六年。”我从出生起就一直爱你。 wb:江里都是water
耽美 连载 5万字
承欢殿

承欢殿

今日欢
(前面v章,不想花钱也可以来wb今在月球不回,仅粉丝可见找) 苕华本是东宫的洒扫太监,太子一朝登基,却被封了美人,赐居承欢殿。 宰相之子一朝家破沦为太监,被蓄谋已久虎视眈眈的太子殿下叼回家各种疼爱的故事。 古代架空y有,已完结。 *心甘情愿承欢,江山与你共享。
耽美 连载 12万字
人妻租赁

人妻租赁

摸摸
结婚两年,陈青贺因为丈夫喝酒赌博身心俱疲,但不能立刻离婚的他又不得不想办法赚钱,正当愁思满面,一则“人妻招聘”出现在他眼前 。 但令陈青贺没想到的是,他需要服务的对象竟然是——他一气之下搬出去住的公公!
耽美 完结 1万字
遇见温柔眼

遇见温柔眼

小木鱼儿
周云暑假在商场兼职做导购,遇见了家境很好的梁浔,彼时她一点儿也没有非分之想,只是单纯的一“眼”钟情。 时过境迁,周云根本不知道其实梁浔也早已对她一见钟情。再见时,平时温吞冷漠地人,心急的率先发起进攻,在相处的过程中,一点点发现她的过去并最终救赎她的故事。 没有霸道总裁,就是平凡的,玛丽苏的小故事。
耽美 连载 3万字