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邓久光转身走到一旁,指了指地上的沙袋,“你先试着踢这个沙袋,但要记住,踢的时候要先稳住重心,慢慢来,不要求快,求稳。”

关思兴依言而行,站在沙袋前,深吸一口气,抬起腿,轻轻地踢了过去。沙袋晃动了一下,但并没有倒。邓久光点了点头,“不错,重心稳了很多。再来一次,但这次用力一些。”

关思兴再次踢了过去,这次力道明显加大,沙袋摇晃得更加厉害,但还是没有倒。邓久光微笑着说,“很好,继续保持这个节奏,记住,心法和步法要结合起来,才能真正掌握。”

关思兴继续练习,逐渐找到了感觉,每一次踢出都更加稳健。邓久光站在一旁观察,时不时地提出一些建议,帮助他调整姿势。

过了一会儿,关思兴满头大汗,但脸上露出了满意的笑容,“老师,我感觉好多了,这样练下去,我相信一�

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